寒い日はホット、暖かい日にはアイスでも楽しめる、甘くてほっこりする飲みもの「ココア」。
実は今、注目されている、ココアに含まれるポリフェノールや食物繊維。
また機能性食品として販売されているものもあり、ココアがアツいんです!
手軽に水で溶かすだけのものや、牛乳が必要なものなど色々種類がありますが、今回は、アマゾンやヨドバシ.comで人気のバンホーテン、森永、ブレンディ、ミロなど15種類を飲み比べてみました!
実は牛乳が苦手なのですが、ココアで克服できるかも!という期待も大。
ぜひ楽しみながら参考にしてみてください。
※原材料は原材料名に書かれているものを記載しています。(/のあとの添加物は記載していません。原材料のあとに「ほか」と書かれているものには添加物が入っています。)
※ヨドバシ.comやスーパーで購入し、値段は購入時のものです。特売で安価なものもありますのでご了承ください。
※画像にあるココアの粉は、1杯分の量が入っています。
※お湯やミルクの量は、推奨されているレシピの量で作りました。
目次
- 1 VAN HOUTEN(バンホーテン)ミルク ココア 10P
- 2 VAN HOUTEN(バンホーテン)ミルク ココア 糖質60%オフ
- 3 VAN HOUTEN(バンホーテン)スティックグランカカオ
- 4 VAN HOUTEN(バンホーテン)ゴールドラベル ピュアココア
- 5 VAN HOUTEN(バンホーテン)バンホーテンの腸活ココア
- 6 VAN HOUTEN(バンホーテン)バンホーテンの快眠ココア
- 7 Nestle(ネスレ) ミロ オリジナル
- 8 Nestle(ネスレ)ミロ オトナの甘さ
- 9 Nestle(ネスレ)ココア
- 10 Nestle(ネスレ)ふわラテ 香るミルクココア
- 11 AGF(エージーエフ) ブレンディ スティック ココア・オレ 6本入り
- 12 森永製菓 ミルクココア
- 13 森永製菓 牛乳で飲むココア
- 14 森永製菓 純ココア
- 15 森永製菓【限定】大人のためのミルクココア
- 16 ランキング
- 17 さいごに
VAN HOUTEN(バンホーテン)ミルク ココア 10P
- メーカー 片岡物産
- 値段 287円(税込)
- 量 18.0g×5本
- 10gあたり約31.8円
- 原材料 砂糖(国内製造)、ココアパウダー(ココアバター22%~24%)、乳等を主要原料とする食品、デキストリン、クリーミングパウダー(デキストリン、植物油脂)、食塩、カラメライズドシュガーほか
- カロリー 1杯あたり78kcal
- 特長(パッケージより)芳醇カカオ×まろやかミルク バンホーテンピュアココア使用 香り高く、きめ細やかなバンホーテンピュアココアを使用した、本格的でまろやかな味わいのミルクココアです。
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VAN HOUTEN(バンホーテン)ミルク ココア 糖質60%オフ
- メーカー 片岡物産
- 値段 302円(税込)
- 量 50g(10.0g×5本)
- 10gあたり約60.4円
- 原材料 エリスリトール、ココアパウダー(ココアバター22%~24%)、食物繊維、粉あめ、植物油脂、乳等を主要原料とする食品、砂糖、バターミルクパウダー、食塩、酵母エキスほか
- カロリー 1杯10g当たり24Kcal
- 特長(パッケージより)おいしさそのまま、糖質・カロリーオフ カロリーも1/4 バンホーテンピュアココア使用 ミルクココアのおいしさそのままに、糖質を60%カット、カロリーも「1/4(当社比)。香り高く、きめ細やかなバンホーテンピュアココアを使用した、本格的な味わいをしっかりとお楽しみいただけます。
飲みやすさ ★★★★☆
糖質60%オフなら甘くないのでは?と思い飲み始めましたが、ココアの甘さあり!
少し薄めの甘い香りで、ココア自体の色も薄目に感じますが、口当たりがさらっとしています。
お湯140mlで割るだけでOK。
ココアの味だけどさっぱりしていて、甘ったるくないので、糖質が気になるなら、このココアおすすめです。
普通の甘みのあるココアがお好きな人には物足りないかな。
VAN HOUTEN(バンホーテン)スティックグランカカオ
- メーカー 片岡物産
- 値段 287円(税込)
- 量 18g×5本
- 10gあたり約31.8円
- 原材料 砂糖(国内製造)、ココアパウダー(ココアバター22%~24%)、乳等を主要原料とする食品、食塩、カラメライズシュガーほか
- カロリー 1杯18g当たり75kcal
- 特長(パッケージより)カカオ際立つ濃厚な味わい バンホーテンピュアココア使用 香り高く、きめ細やかなバンホーテンピュアココアを1.8倍使用した、ほろ苦く濃厚な味わいのココアです。
飲みやすさ ★★★★★
カカオがしっかり味わえて、美味しいココアです。
コクが感じられて、濃いココアが好きな方におすすめしたい!
粉も溶けすく、お湯140mlだけでできるので、手間いらず。
全体的に濃い!ココア、飲みやすいです。
VAN HOUTEN(バンホーテン)ゴールドラベル ピュアココア
- メーカー 片岡物産
- 値段 540円(税込)
- 量 100g
- 10gあたり約54円
- 原材料 ココアパウダー(ココアバター22%から24%含有) 原産国オランダ
- カロリー 5gあたり21kcal 牛乳やお砂糖を入れると上昇
- 特長(パッケージより)カカオ分100%で、砂糖やミルクを含まない純ココアです。お菓子作りにもご利用ください。
飲みやすさ ★★★★☆
昔からおなじみのバンホーテンの金色の缶は、お鍋を使って本格的に作るココアの粉。
純ココアなので、お菓子作りにも使われているココアです。
少し手間がかかりますが、濃い味でミルク感たっぷりをお好みの方にはバッチリ。
ただ、濃い目で味が口の中にしばらく残ります。
牛乳で練って、温めてなど、少し手間がかかりますが、美味しいココアを飲みたいときに、ぜひどうぞ!
VAN HOUTEN(バンホーテン)バンホーテンの腸活ココア
- メーカー 片岡物産
- 値段 540円(税込)
- 量 200g
- 10gあたり約27円
- 原材料 ココアパウダー(ココアバター22%~24%)(オランダ)製造、砂糖、食物繊維(イヌリン)
- カロリー 1杯当たり69kcal
- 特長(パッケージより) 機能性表示食品 食物繊維たっぷり!イヌリンには、ビフィズス菌を増やして腸内フローラを改善しお腹の調子を整えることが報告されています。さらに本格ココア1杯で食物繊維の1日の不足分も補えます ※一日当たりの摂取目安量:一日一杯20gを目安にお召し上がりください。
飲みやすさ ★★★☆☆
SNSなどで噂の腸活ココア。
バンホーテンが出しているということで、どんな味か期待大!
お湯で溶かして飲めるお手軽感が嬉しいです。
ただ、溶かして飲むと、ほかのココアより、少し粉っぽさが口の中に残ります。
苦いので、腸に効いているのかも!
ココアの味より、腸活目当てで飲むのにはおすすめです。
(飲み続けてはいなかったので、効果はまだ不明です)
VAN HOUTEN(バンホーテン)バンホーテンの快眠ココア
- メーカー 片岡物産
- 値段 540円(税込)
- 量 100g
- 10gあたり約54円
- 原材料 砂糖(国内製造)、乳等を主要原料とする食品、食物繊維、ココアパウダー(ココアバター22%~24%)、ギャバパウダー、酵母エキス、食塩ほか
- カロリー 1杯20g当たり 74Kcal
- 特長(パッケージより) 機能性表示商品 GABAが睡眠の質を高める眠りの深さ、すっきりとした目覚め おやすみ前のひとときに。バンホーテンのピュアココアをたっぷり使用し、濃厚ながらすっきりとした味わいに仕上げました。※一日当たりの摂取目安量:一日一杯20gを目安にお召し上がりください。
飲みやすさ ★★★★☆
甘めの香りがふんわり香る快眠のココアも機能性表示食品。
味はさっぱりとした口当たりで、甘すぎず苦味も少し。
ココア?な感じですが、飲みやすい飲みものです。
お湯で割れるので、お手軽!
量も100mlと少なめなので、寝るまでも安心して飲めます。
快眠に導いてくれるのなら、続けて飲むのがよさそうです。
Nestle(ネスレ) ミロ オリジナル
- メーカー ネスレ日本
- 値段 390円(税込)
- 量 240g
- 10gあたり約16.25円
- 原材料 混合大麦麦芽エキス、砂糖、ココアパウダー、脱脂粉乳、植物油脂、乳清カルシウムほか
- カロリー 15gあたり60kcal 牛乳で割ると154kcal
- 特長(パッケージより) ミロは1日を元気に始めるエネルギーと栄養バランスを考えた栄養機能食品(カルシウム、鉄、ビタミンD)です。大麦とココア・牛乳が織りなすミロならではのおいしさをお楽しみください。
飲みやすさ ★★★★★
子どもの頃から美味しい飲みものとして憧れもある「ミロ」。
ココアくくりに入っていたので、少し驚きましたが、味はココアっぽいというか、ミルクチョコっぽく感じます。
ミロの味って感じでしょうか。
今回牛乳150mlを使いホットで飲んでいますが、とても飲みやすく、冷えた牛乳なら、スポーツ後にごくごく飲めそう。
お子さんも美味しく感じる味だと思います。
Nestle(ネスレ)ミロ オトナの甘さ
- メーカー ネスレ日本
- 値段 376円(税込)
- 量 200g
- 10gあたり約18.8円
- 原材料 混合大麦麦芽エキス、ココアパウダー、難消化性デキストリン、砂糖、脱脂粉乳、植物油脂、乳清カルシウムほか
- カロリー 1杯分(15g)あたり150kcl
- 特長(パッケージより) オトナの甘さ 栄養機能食品(カルシウム、鉄、ビタミンD)ミロオトナの甘さは、砂糖を一部食物繊維に置き換えることで、ミロの栄養はそのまま、甘さひかえめな味わいを実現しています。毎日の元気をサポート!
飲みやすさ ★★★★☆
ミロの大人用ともいえる、オトナの甘さ。
牛乳にミロの味付けをほんのりさせた甘さが軽いミロです。
ただ、牛乳苦手ですが、このぐらいの味ならごくごく飲めました。
しっかり混ぜたつもりですが、少し塊っぽいのが残るのもミロっぽい。
栄養や食物繊維を採りたいなというときに、よさそうです。
Nestle(ネスレ)ココア
- メーカー ネスレ
- 値段 225円(税込)
- 量 180g
- 10gあたり約12.5円
- 原材料 砂糖、ココアパウダー(ココアバター10~12%)、マルトデキストリン、食塩、シナモンほか
- カロリー 1杯9gあたり35kcal 120ml牛乳で飲むと119kcal
- 特長(パッケージより) 調整ココア ミルクでお楽しみください
飲みやすさ ★★★★☆
甘くいい香りがするココア。
粒が細かく溶けやすいです。
ミルク感が濃く、たっぷりミルクという感じ。
チョコの風味もあり、お子さまも飲みやすそうです。
まったり、ほっこりしたいときにおすすめの牛乳濃いめのココアでした。
Nestle(ネスレ)ふわラテ 香るミルクココア
- メーカー ネスレ
- 値段 467円(税込)
- 量 6.6g×22本
- 1本6.6gあたり約21.2円
- 原材料 ココアパウダー(ココアバター10~12%)(ガーナ製造)、コーンシロップ、植物油脂、乳糖、脱脂粉乳、デキストリン、食塩、カゼインほか
- カロリー 1本あたり30kcal
- 特長(パッケージより)北海道産ミルク使用。ご家庭でも職場でも あなたのリラックスタイムを豊かに。ふんわり泡立つ、まろやかな口当たり。豊かなカカオの香りとまろやかなミルク感。
飲みやすさ ★★★☆☆
ほかのココアより少し薄目に感じたふわラテのミルクココア。
ミルク感は多いですが、カカオの香りが少な目で、さらっと飲めます。
お湯で割るだけで簡単。
ココア!という濃さはないので、小さいお子さまも、一緒に飲めそうです。
AGF(エージーエフ) ブレンディ スティック ココア・オレ 6本入り
- メーカー 味の素AGF
- 値段 198円(税込)
- 量 10.3g×6本
- 10gあたり約32円
- 原材料 砂糖(国内製造、オーストラリア製造)、クリーミングパウダー(乳成分を含む)、ココアパウダー(ココアバター10~12%)、食塩、でんぷんほか
- カロリー 1杯分(10.3g)当たり48kcal
- 特長(パッケージより)まろやかミルク仕立て お湯だけでクリーミー。ココアとミルクがまろやかに溶け合った、風味豊かなミルクココアです。
飲みやすさ ★★★☆☆
お湯が180mlと少し多めで、味はさっぱりとしていて薄めに感じたブレンディのココア・オレ。
ほかのものより、粉の色がミルク?も混じっていて少し違いました。
するすると飲めるので、たっぷり飲みたいときにいいかもです。
森永製菓 ミルクココア
- メーカー 森永製菓
- 値段 463円(税込)
- 量 240g
- 10gあたり約19.2円
- 原材料 砂糖(外国製造)、ココアパウダー(ココアバター22~24%)、ぶどう糖、脱脂粉乳、乳糖、クリーミングパウダー、麦芽糖、全粉乳、カカオマス、食塩ほか
- カロリー 1杯分(20g)当たり77kcal
- 特長(パッケージより)カカオの香りとミルクのコク、甘さのバランスにこだわった森永ミルクココアをお楽しみください。(ミルク・砂糖入り)食物繊維やポリフェノールを含む
飲みやすさ ★★★★★
ココアとミルクの甘い香りがほんわかと漂う森永のミルクココアは、甘すぎず、ほんのりの甘みで飲みやすい!
カカオの風味もしっかり出ていて、お湯を注ぐだけで、ここまで美味しいのができるのが不思議です。
牛乳でも作れるので、もっと美味しくなるのか、試してみたいココアでした。
森永製菓 牛乳で飲むココア
- メーカー 森永製菓
- 値段 360円(税込)
- 量 180g
- 10gあたり約20円
- 原材料 砂糖(外国製造、国内製造)、ココアパウダー(ココアバター10~12%)、ぶどう糖、食用油脂、食塩、殺菌乳酸菌粉末ほか
- カロリー 1杯分(12g)当たり43kcal、+牛乳※150ml 当たり146kcal
- 特長(パッケージより) スッキリ飲める美味しいココア栄養機能性食品(カルシウム・鉄・ビタミンD)さらに乳酸菌(殺菌乳酸菌)を1億個配合
飲みやすさ ★★★★★
ココアの粉に冷たい牛乳を注ぐだけでOK!でお手軽にできるココア。
お手軽なのに美味しい!
とても飲みやすく、牛乳苦手ですが、これはごくごく飲めました。
後味もいいし、溶けやすくて、すぐに飲めるのもいい!
栄養もバッチリのようなので、お子さまによさそうですね。
森永製菓 純ココア
- メーカー 森永製菓
- 値段 424円(税込)
- 量 110g
- 10gあたり約38.5円
- 原材料 ココアパウダー 原産国オランダ
- カロリー 1杯(5g)あたり18kcal 120mlあたり76kcal
- 特長(パッケージより)日本では森永が最初にココアを作りました。ココアはカカオ豆から作られ、天然の食物繊維を含んだ体に優しい飲みものです。
飲みやすさ ★★★★★
森永の純ココアは一言で美味しいです。
作るのに手間がかかりますが、その分美味しさも感じられます。
ココアの味が濃く、ちょうどよい飲みやすさ。
ミルク感も大で、カカオの香りも!
苦味と甘みがちょうどいいですね。
ただ、やはり手間を考えるとスペシャルタイムに作りたいココアです。
森永製菓【限定】大人のためのミルクココア
- メーカー 森永製菓
- 値段 486円(税込)
- 量 180g
- 10gあたり約27円
- 原材料 砂糖(外国製造)、ココアパウダー(ココアバター16~18%)、乳糖、カカオマス、クリーミングパウダー(水あめ、植物油脂、カゼイン)、脱脂粉乳、全粉乳ほか
- カロリー 79kcal
- 特長(パッケージより) 冬季限定 ラムフレーバーでほんのり香りづけしました ラム香料仕様 アルコール分0.1%未満
飲みやすさ ★★★☆☆
ラムフレーバーでほんのりと味付けしている大人のためのミルクココアは、結構ラム感あります!
開けてラム、お湯を入れてもラム、飲んでもラム!そんな感じ。
苦味があり、サラサラした口当たり。
今回はお湯で割っていますが、牛乳で割ったほうが、美味しさが倍増するかもしれないです。
ただ、本当に後味までラムの香りが残るので、ラム酒風味が苦手な方にはおすすめできない大人の味でした。
ランキング
ココアと言っても、全部味が違う!と、びっくりしました。
機能性食品やラム酒風味など、色々ありましたが今回は、もう一度買って飲んでみたい!と思ったココアのベスト3を選んでみました。
「これは、もう一度買ってでも飲んでみたい」そんなココアはこちらです!!
第3位 VAN HOUTEN(バンホーテン)グランカカオ
味の濃さに驚き!手軽に作れて、まったりとした、ちょっと大人気分のグランカカオココアが3位です!
第2位 森永製菓 純ココア
純ココアで手間がかかりますが、作ってまで飲みたい!と思えるココアでした。
お菓子作りにも使えるので、1箱は常備しておきたいなと思っています。
第1位 森永製菓 ミルクココア
すごく王道かもしれませんが、飲みやすくてお手軽で美味しい!
これなら、何度も買うかな!と思ったのが、森永製菓のミルクココア。
薄すぎず、濃すぎず、みんなが飲める美味しい味だと思いました。
お湯でも割れる、ホットやアイスでもOK!なので1年中楽しめそうです。
ココア、いろいろな種類があって面白かったですが、リピするかどうかが一番わかりやすいかな?と、思い、今回はランキングしてみました。
腸活や快眠も気になるのですが、ココアの味としては、ほかのと飲み比べると、少し違いがわかるというか……。
機能性として、腸活は続けて飲んでみたいなとは思っています。
あとミロや牛乳で飲むココアも、暑い季節に冷たい牛乳で飲む方がよさそう!
栄養も採れるし一石二鳥。
ぜひ、参考にして試してみてください。
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さいごに
ココア比べ、味の違いが歴然!
作り方も手間暇かけて、じっくり作れるものあり、お湯でさっと溶かすだけのものもありで違いました。
ココアと言えば「面倒くさい」という概念が薄れるほどお手軽になっています。
甘みや苦味、ミルク感など、好みで分かれると思いますので、ぜひ参考にしていただき、お好みを見つけてください。
飲みやすさ ★★★★☆
「あ、ココアだ!」と一口目に感じる味。
ココアの甘さはありますが、甘すぎず口残りもなく美味しい。
どちらかというとチョコっぽい甘さ。
ミルク感もあり、お湯140mlで溶かすだけなので、扱いやすく飲みやすいです。