だんだんと暖かくなってきて、薄着になるのも目前。 冬の間に少し太ってしまって、いまダイエット中！や筋トレ中の方おられませんか？ まさしく、私がそう！ 年末年始のごちそうから始まり、寒い時期はおうちにこもりがちになり体型が...

クリスマスやお正月など、美味しい料理を楽しむ機会が多かった年末年始。 「あれ？ちょっと太ったかも…？」と感じている方もいるのではないでしょうか。 実は、私もそのひとり。 そこで、「少し運動を始めてみようかな」と考えていた...

クセになる辛さ、韓国特融の旨みを感じられる韓国ラーメンを食べ比べます！ 韓国ラーメンは韓国だけではなく、日本や台湾などアジアでも人気の高いフードです。 韓国特融の辛味やにんにくの旨みをたっぷりと感じられるため満足感も抜群...

コーヒーはお好きですか？ 朝、目覚めの一杯、お昼の一服、夜のリラックスタイムになど、毎日の楽しみになっている方も多いかと思います。 私も大好きで、毎日の生活に欠かせない飲み物でした！ ですが、年始に激しい胃痛に襲われ、お...