夏を代表する食べ物と言ったら「そうめん」。 食欲のない夏でも、冷たいそうめんならツルツル食べられます。 しかも、そうめんは茹で時間が短いので、火を使う時間が少なくて済むのもありがたいですよね。 そんなそうめんの味を大きく...

一大事です。ついにこの日がやってきました。 生まれてこの方ン十年、便秘とは無縁だったワタクシが満を期してのデビューです。 お腹が張って痛いなんて人生初。 こんなデビューなんてしたくなかった…加齢とは恐ろしいものですね。 ...

糖質制限ダイエット、流行ってますよね。 かくいうワタクシも、夕飯にお米を食べなくなっただけで体重の増加が止まりました。 真剣にダイエットをしたわけでもないのに、増える一方だった体重の増加が止まるなんて糖質制限スゴイ！！ ...

疲れたときの1杯（1本）がうまい！ それはビールだけではありませんよね。 エネルギーをチャージしたいときは、甘めの缶コーヒーが1番。 ほっと一息いれられたら、また仕事を頑張れるでしょう。 ただ、以前に比べて缶コーヒーの種...

好きな焼肉のタレはありますか？ 辛口がいい、甘口がいい、にんにくが効いているほうがいいなど。 焼肉のタレは、意外に好みがわかれます。 せっかく自宅で焼肉をするのですから、お肉に合うタレを選びたいですよね。 そして、バーベ...