【ローソンの低糖質パン11種食べ比べ】糖質一覧をチェックして糖質制限ダイエットの味方にしよう
糖質制限、低糖質という言葉をよく聞くようになりました。 糖質と食物繊維を足したものが炭水化物。 主に、穀類、イモ類、砂糖、赤や黄色の野菜、根菜、果物などに多く含まれます。 糖質を制限する、低糖質食ということは、米はもちろ...
糖質制限、低糖質という言葉をよく聞くようになりました。 糖質と食物繊維を足したものが炭水化物。 主に、穀類、イモ類、砂糖、赤や黄色の野菜、根菜、果物などに多く含まれます。 糖質を制限する、低糖質食ということは、米はもちろ...
女性の旅の楽しみのひとつと言えば、エステやマッサージ。 「せっかく来たのだから、ちょっと贅沢しちゃおう!」「日々の疲れを癒したい」と思うひとも多いのではないでしょうか。 私は、現地の美容やエステレベルを知ることも出来るの...
夏の必須アイテムとも言える日焼け止め。 一説によると「肌の老化原因は約80%が紫外線による光老化だ」とも言われています。 紫外線は、日焼けによる肌色の変化だけでなく、しわやたるみの原因にもなると考えられます。 “注意一手...
辛さ○倍、地獄の○丁目などの激辛ラーメンに代表される激辛ブームが起こったのは1980年代後半だそう。 その後もハバネロなどの辛口調味料や、激辛即席麺などの流行を経て、今なお激辛は一定のファンに愛されているようです。 最近...
牛乳はもちろん、チルドカップ飲料、飲むヨーグルト、ヨーグルト、プリン、アイスなどの乳製品を手がけるオハヨー乳業。 スーパーなどで何気なく手に取って購入している商品はオハヨー乳業のものかもしれません。 そんなオハヨー乳業に...
小腹がすいた時、温かいものを手軽に食べたい時、おやつ以上ゴハン未満な気分の時、ついつい買ってしまうコンビニの中華まん。 最近は、スイーツ系やキャラクターなどの変わりダネ中華まんも豊富ですね。(「中華」と呼んで良いのかは疑...
昨秋以降の野菜の高値や品不足に頭を悩ませた人も多いはず。 そんな時、選択肢のひとつとして考えたいのが宅配野菜です。 今回は、数ある宅配野菜の中から無農薬野菜のミレーの「お試し野菜セット」を徹底解説したいと思います。 ミレ...
エステにマッサージ、整体などのボディケア…街中にはたくさんのサロンがありますね。 みなさんは、どのようにしてそんなリラクゼーションサロンを見つけているでしょうか? 歩いていて見つけたところに飛び込み?友人からの紹介?もし...
疲れた日、酔っ払った夜、ふくだけでメイクオフが出来るクレンジングシートはとっても便利。 ふくだけといえば、ビオレが有名ですが、他のブランドからもたくさん出ています。 今回は、ドラッグストアや通販などで簡単に手に入る6ブラ...